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국경 없는 '의료 영토' K-메디 패키지 전략으로 시장 선점
‘의료 영토’에는 국경이 없다. 외국인 환자가 한국을 찾고, 우수한 의료자원은 해외로 진출한다. 세계 보건의료산업시장은 8000조원 규모. 자동차와 정보통신기술(ICT) 시장을 합
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국경 없는 '의료 영토' K-메디 패키지 전략으로 시장 선점
▷여기를 누르시면 크게 보실 수 있습니다 ‘의료 영토’에는 국경이 없다. 외국인 환자가 한국을 찾고, 우수한 의료자원은 해외로 진출한다. 세계 보건의료산업시장은 8000조원 규모
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“산학연 소통·융합, 줄기세포로 난치병 퇴치 길 열겠다”
생식의학에 줄기세포 성과를 접목해 맞춤형 배아줄기세포 치료제를 만들겠다는 차 회장. “글로벌 리더가 되기 위해선 세계 최초의 독자적인 기술이 필요하다”고 강조했다. [사진 차병원
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[고종관 기자의 원포인트 헬스] 삐딱한 자세, 건강도 삐끗
사람은 왜 질병에 걸릴까. 바이러스나 세균에 의한 감염, 영양 결핍 또는 과잉에 의한 식원병, 부모로부터 물려받은 유전병 그리고 스트레스를 비롯한 인체의 과잉 반응에 의한 질환들이
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[고종관 기자의 원포인트 헬스] 삐딱한 자세, 건강도 삐끗
사람은 왜 질병에 걸릴까. 바이러스나 세균에 의한 감염, 영양 결핍 또는 과잉에 의한 식원병, 부모로부터 물려받은 유전병 그리고 스트레스를 비롯한 인체의 과잉 반응에 의한 질환들이
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[고종관 기자의 원포인트 헬스] 자전거 타면 허벅지 굵어진다?
자전거의 운동 효과는 걷기나 달리기 못지않다. 칼로리 소모뿐 아니라 저강도 운동에 의한 체지방 감소, 혈액순환 효과는 어떤 스포츠에 비할 바 아니다. 우선 자전거 타기는 편하게 이
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[고종관 기자의 원포인트 헬스] 자전거 타면 허벅지 굵어진다?
자전거의 운동 효과는 걷기나 달리기 못지않다. 칼로리 소모뿐 아니라 저강도 운동에 의한 체지방 감소, 혈액순환 효과는 어떤 스포츠에 비할 바 아니다. 우선 자전거 타기는 편하게 이
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[고종관 기자의 원포인트 헬스] 목은 C자, 허리는 S자가 좋다
침대에서 푹 잤는데도 아침에 허리가 아프다? 이런 경험을 한 사람이 제법 많다. 그러다 보니 ‘침상 요통’이라는 용어도 생겼다. 서 있을 때보다 누워 있을 때 허리에 부담이 줄어든
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[고종관 기자의 원포인트 헬스] 살 빼려면 자주 먹어라
‘나는 살찌는 체질인가. 먹는 양을 줄였는데 왜 살이 찔까’. 이런 사람은 다음 세 가지를 유념해 보자. 첫째, 식사 횟수를 줄이지 않았느냐는 것이다. 끼니를 거르며 전체 섭취
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[고종관 기자의 원포인트 헬스] 욱신욱신 무릎엔 '공 치료'
우리 몸 관절 중에서 환자가 가장 많은 부위가 무릎이다. 그만큼 취약하기도 하지만 혹사당하고 있다는 것을 방증하기도 한다. 스포츠 손상이나 외상이 아니라면 무릎관절 환자는 여성
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[고종관 기자의 원포인트 헬스] 욱신욱신 무릎엔 '공 치료'
우리 몸 관절 중에서 환자가 가장 많은 부위가 무릎이다. 그만큼 취약하기도 하지만 혹사당하고 있다는 것을 방증하기도 한다. 스포츠 손상이나 외상이 아니라면 무릎관절 환자는 여성
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[고종관 기자의 원포인트 헬스] 조여라, 밤을 위하여
“…지하철에서 또는 버스에서 쓸데없이 잡담 말고, 졸지도 말고, 편안하게 눈감고 고요히 앉아 딴사람 모르게 명상하듯이 조용히이∼ 항문을 조입시다….” 가수 김도향씨의 노래 ‘항문을
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[고종관 기자의 원포인트 헬스] 조여라, 밤을 위하여
“…지하철에서 또는 버스에서 쓸데없이 잡담 말고, 졸지도 말고, 편안하게 눈감고 고요히 앉아 딴사람 모르게 명상하듯이 조용히이∼ 항문을 조입시다….” 가수 김도향씨의 노래 ‘항문
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[고종관 기자의 원포인트 헬스] 헬스 전의 물 한 잔
운동 하면 걷거나 뛰는 것이 전부라고 생각하는 사람이 의외로 많다. 이런 분들이 헬스장을 이용하는 모습을 보자. 스트레칭은 허리 몇 번 돌리는 것으로 대신하고 무작정 러닝머신에 오
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[고종관 기자의 원포인트 헬스] 골반바지 입고 싶으세요
‘다른 부위는 날씬한데 아랫배만 볼록 나와 있다’ ‘바지를 입을 때 엉덩이에 걸려 입기 어렵다’ ‘치마가 돌아가고, 엉덩이가 펑퍼짐하다’…. 만일 이런 불만이 있다면 골반 변형을
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[고종관 기자의 원포인트 헬스] 골반바지 입고 싶으세요
‘다른 부위는 날씬한데 아랫배만 볼록 나와 있다’ ‘바지를 입을 때 엉덩이에 걸려 입기 어렵다’ ‘치마가 돌아가고, 엉덩이가 펑퍼짐하다’…. 만일 이런 불만이 있다면 골반 변형을
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[고종관 기자의 원포인트 헬스] ‘엄지’야 고마워
인체에서 가장 많은 뼈가 있는 부위는 단연 손이다. 14개의 손가락뼈, 5개의 손바닥뼈, 8개의 팔목뼈로 이뤄져 젓가락으로 모래알을 집을 정도의 섬세한 일을 수행한다. 손은 뇌에
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[고종관 기자의 원포인트 헬스] 뭉친 어깨 풀어주기
독수리처럼 덩치 큰 새들의 위용은 창공을 가르는 날개에 있다. 만일 당신이 하늘을 난다고 생각하고 팔을 펴고 날갯짓을 해보자. 팔만 흔들어서는 큰 동작이 나오질 않는다. 탈춤이나
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[고종관 기자의 원포인트 헬스] 근육운동 + 유산소운동 = 비아그라
‘섹스에 좋은 음식이 있나?’ 오래전 한국을 찾은 외국의 유명한 성(性)의학자를 인터뷰하면서 이런 질문을 던진 적이 있다. 그러자 그는 엄지손가락을 들어 보이며 ‘이 손가락만 좋
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[고종관 기자의 원포인트 헬스] 여섯끼 식사로 몸짱 만들기
남자라면 한번쯤 꿈꿔보는 보디빌더의 몸. 기자도 대학 시절 역기를 부지런히 든 적이 있다. 하지만 관절 부담으로 골병만 들 뿐 전혀 몸이 나아질 기미를 보이지 않았다. 원인은 근
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[고종관 기자의 원포인트 헬스] 좌골신경통 잡는 도마뱀 체조
허리가 아플 때 흔히 두가지를 지적한다. 하나는 바르지 못한 자세요, 다른 하나는 척추뼈를 붙들고 있는 근육의 취약성이다. 여기에 하나를 더 추가해야 할 것 같다. 바로 대요근(
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[고종관 기자의 원포인트 헬스] ‘발로 뛰면’ 병 나요
‘발이 천근만근이다’. 천근이면 0.6t이요, 만근이면 6t이나 되는데 타당한 말인가. 하지만 발의 피곤함에 비한다면 이 말은 그리 과장된 표현이 아니다. 예컨대 70㎏인 사람이
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[고종관기자의원포인트헬스] 살 빼려면 속근육과 친해져라
‘아무리 힘껏 스윙을 해도 비(飛)거리가 나지 않는다?’ ‘ 컴퓨터 앞에 오래 앉아 있었더니 어깨가 뭉쳐 있다?’ 이런 분들에게 충고해줄 수 있는 말. ‘혹시 코어근육(Inner
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[고종관기자의원포인트 헬스] 체지방을 알아야 하는 이유
기자는 회사 근처에 위치한 피트니스센터에서 주 3∼4회 운동을 한다. 규모는 작지만 기구가 고루 있어 운동을 하는 데 전혀 지장이 없다. 사실 체력을 기르는 데 시설이나 운동기구는