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[허지원의 마음상담소] 그게 우리의 궤도일지도 몰라

허지원 고려대 심리학부 교수 ‘정신병동에도 아침이 와요’라는 드라마를 힐링물로 보신 분이 다수였지만, 이를 보기가 쉽지 않았다는 분도 많았습니다. 둘 중 하나의 경우였지요. 정신

중앙일보

2023.11.24 00:17
“임신 전 여드름약은 끊어라” 이런 명의도 끊지 말라는 약 유료 전용

학창 시절부터 심한 여드름으로 스트레스가 컸던 박모(32ㆍ여)씨는 수년째 피부과에서 이소트레티노인을 처방받아 복용 중이다. 비슷한 고충을 겪던 친구가 추천해 준 게 시작이었다.

중앙일보

2023.09.26 17:06
'24만원 꿀알바' 시험 감독관…직원 배우자 39억 몰아준 공기업

지난해 6월 21일 용산 대통령실 청사 영상회의실에서 열린 국무회의에서 한 참석자가 공공기관 방만경영과 관련한 회의 자료를 보고 있다. 대통령실사진기자단 ‘방만, 횡령, 전관,

중앙일보

2023.09.20 14:18
음료·수프에 물 대신 '이것'…고단백 건강식, 생각보다 간단하다 [건강한 가족]

고단백식 실천 가이드 단백질, 신체 조직 형성 주요 성분 많은 양 섭취 땐 간·콩팥에 무리 매 끼니 일정량 꾸준히 섭취를 건강을 위해 단백질 식품을 챙겨 먹으라는 조언이

중앙일보

2023.09.10 20:35
"이번주 운동·식단입니다"…월 5만원, 다 해주는 PT쌤

━ 인기 많은 신통방통 건강 앱 ■ 팩플 오리지널 「 MZ세대 ‘갓생(God生)’ 열풍을 아시나요. 젊은이들의 내몸 챙기기, 건강관리 앱을 소개합니다. 한달 5만원 ‘

중앙일보

2023.08.16 05:00
‘묻지마 칼부림’에 국민 정신검사 확대되나…‘사법입원’도 속도

신현영 더불어민주당 의원이 9일 오후 서울 여의도 국회 소통관에서 잇따른 흉기 난동 사건에 대한 정신장애인 가족 단체 및 학회 공동기자회견을 갖고 보호의무자 제도 폐지 및 (준)

중앙일보

2023.08.10 08:00
[오늘의 운세] 7월 14일

2023년 7월 14일 금요일 (음력 5월 27일) 오늘의 운세 쥐 - 재물 : 무난 건강 : 양호 사랑 : 기쁨 길방 : 東 36년생 젊게 살고 낙천적일 것. 48년생

중앙일보

2023.07.14 00:01
채소만 ‘쏙’ 골라내는 댕댕이…이건 못 참지, 시금치 오믈렛 유료 전용

「 양바롬 영양 수의사의 ‘주말 겸상’ 」 반려견 밥, 잘 챙겨주고 계시나요? 많은 가정에서 평소 사료만 먹이다가 가끔 고기나 채소를 삶아 특식처럼 챙겨 주는 경우가 많을 겁

중앙일보

2023.05.25 16:49
[염재호 칼럼] 완전히 새로 짜야 할 저출생 정책설계

염재호 고려대 명예교수·전 총장 막강한 군사력을 자랑하던 스파르타는 기원전 371년 마케도니아의 침공으로 멸망했다. 강력한 군인만 키워내는 국가의 인구정책이 전쟁에서 용맹성은 낳

중앙일보

2023.03.22 01:02
[오늘의 운세] 3월 2일

2023년 3월 2일 목요일 (음력 2월 11일) 쥐 - 재물 : 무난 건강 : 양호 사랑 : 만남 길방 : 南 36년생 반가운 소식을 접할 수도. 48년생 새 물건을 갖

중앙일보

2023.03.02 00:01
[오늘의 운세] 1월 17일

2023년 1월 17일 화요일 (음력 12월 26일) 쥐 - 재물 : 보통 건강 : 보통 사랑 : 질투 길방 : 東 36년생 포용심과 이해심을 갖자. 48년생 중용을 지켜

중앙일보

2023.01.17 00:03
어릴 때 살이 키로 안 간다…다이어트 금물, 아침 먹여라 유료 전용

어렸을 때 살이 키로 간다는 건 옛말입니다. 먹을 게 없던 시절 이야기죠. 지금은 영양 과잉 시대예요. 과체중이거나 비만인 아이는 도리어 키가 안 클 가능성이 높습니다. 커서도

중앙일보

2023.01.15 14:41
北김정은, 새해 첫 공개활동…선대 참배하고 조선소년단과 기념사진

북한 노동당 기관지 노동신문은 2일 "김정은 동지께서 2023년 새해에 즈음해 1월1일 금수산태양궁전을 찾았다"고 보도했다. 금수산태양궁전은 선대 지도자인 김일성 주석, 김정일

중앙일보

2023.01.02 07:16
[김기찬의 인프라] “70년대 공장법 고수하나? 노동분야선 진보가 수구적”

김기찬 고용노동전문기자 고용노동 관련 학계에서 그는 진보 진영의 좌장급으로 평가받는다. 그래서인지 일부 보수 정치인은 그를 ‘빨갱이’라는 극단적 표현으로 깎아내리기도 한다. 하지

중앙일보

2022.11.29 00:12
“일 때문에 미칠 것 같아!” 금쪽이 직원, 기업이 고쳐쓴다 유료 전용

Today’s Topic회사는 내가 챙길게, 나는 누가 챙길래? 스트레스, 번아웃, 우울증. 직장인인 당신, 멘털헬스(mental health·정신건강)는 안녕하십니까. ‘상담’

중앙일보

2022.11.28 15:55
[건강한 우리집] 아침 입 냄새 유독 심하다면 잠들기 직전 ‘이것’ 꼭 실천해보세요

건강 수명 늘리는 구강 위생관리 한국인이 병원을 찾는 이유 1위는 의외로 치아·잇몸과 관련된 치주 질환이다. 칫솔질·스케일링 등 구강 위생관리에 소홀하면 잇몸 염증으로 입 냄새가

중앙일보

2022.11.24 00:04
동아제약, 박카스맛 젤리 패키지 리뉴얼

동아제약(대표이사 사장 백상환)은 박카스맛 젤리 발매 5주년을 맞이해 패키지를 리뉴얼했다고 15일 밝혔다. 박카스맛 젤리는 패키지 전면에 박카스 캐릭터인 ‘기운찬’씨를

중앙일보

2022.11.15 13:49
타고난 약골은 엄마탓? 우리아이 통뼈 만드는 '산모 레시피' [건강한 가족]

연령대별 뼈 건강 지키는 법 엄마 건강 따라 아이 뼈 굵기 영향 청소년기 무리한 다이어트 금물 노년기엔 넘어지지 않도록 주의를 신체 골격을 이루는 뼈는 끊임없이 흡수되고 생성

중앙일보

2022.11.06 14:13
[알림] 돈 버는 주식·아파트 특수부 사람들…‘더’ 하면 다 열립니다

한국 언론에 혁신을 더해 온 중앙일보가 한 번 더 합니다. 프리미엄 디지털 구독 서비스 ‘더중앙플러스(The JoongAng Plus)’를 시작합니다. 더중앙플러스는 중앙일보 기

중앙일보

2022.10.17 00:36
애 셋 모두 애착불안정…아빠 엄마 애착문제, 대물림 끊으려면? 유료 전용

■ 「 저는 만 5살 딸과 생후 18개월 된 쌍둥이 남매를 키우는 양육자입니다. 첫째 세라(가명)가 동생들이 태어난 뒤부터 어리광과 짜증이 크게 늘었습니다. 세라가 욕심이 많

중앙일보

2022.09.22 06:00
[건강한 가족] 여성 갱년기, 무시하고 방치 땐 만성질환 돼…초기부터 관리 필요해

여성 갱년기 바로 알기 ‘제2의 사춘기’로 불리는 갱년기. 이 시기에는 다양한 신체적·정신적 변화를 경험한다. 대개 40대 이상 중년 여성들 사이에서 폐경과 화끈거림, 감정 기복

중앙일보

2022.09.19 00:04
[오늘의 운세] 8월 31일

2022년 8월 31일 수요일 (음력 8월 5일) 쥐 - 재물 : 보통 건강 : 보통 사랑 : 열정 길방 : 西 36년생 평범한 일상의 하루. 48년생 오늘 할 일은 미루

중앙일보

2022.08.31 00:01
[오늘의 운세] 8월 20일

2022년 8월 20일 토요일 (음력 7월 23일) 쥐 - 재물 : 무난 건강 : 양호 사랑 : 만남 길방 : 南 36년생 마음의 나이는 청춘. 48년생 친인척과 만남 가

중앙선데이

2022.08.20 00:20
[오늘의 운세] 8월 2일

2022년 8월 2일 화요일 (음력 7월 5일) 쥐 - 재물 : 보통 건강 : 보통 사랑 : 질투 길방 : 東 36년생 말은 아끼고 지갑은 열 것. 48년생 긍정적이고 낙

중앙일보

2022.08.02 00:03