기자

류장훈 중앙일보

류장훈 기자의 기사 중 조회수가 높은 기사를 제공합니다.

2021.12.20 00:00 ~ 2022.01.20 08:53 기준

최근 하이라이트

건강기능식품을 선택할 때 ‘DHA 함량’과 ‘기억력 개선’이라는 기능성 문구를 확인하는 것도 방법이다.

출처

[건강한 가족] 뇌세포 공격하는 독성 물질 축적? ‘치매 예방약’ 오메가3가 막아요

2021.06.21 00:04

‘3대 필수 영양소’로 불린다. 주로 에너지를 축적·사용하는 데 필요한 영양소다. 5대 필수 영양소로 범

출처

1g 모자라서 부정맥·발기부전…1인가구가 못 챙겨먹는 이것 [건강한 가족]

2021.11.14 19:24

총 524개

  • [건강한 가족] 코로나 환자 합병증, 독감보다 적지만 치매·심부전·탈모 위험도는 높아

    신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)으로 인한 합병증 발생률은 독감과 비슷한 수준이거나 낮았지만, 치매·심부전·탈모 등 일부 질환의 경우 독감보다 발생률이 높은 것으로 나타났다.  분당서울대병원 가정의학과 이혜진 교수, 국립중앙의료원 중앙응급의료센터 성호경 교수, 건강보험심사평가원 이도경 부연구위원, 서울대병원 공공진료센터 이진용(현 건강보험심사평가원 파견 근무) 교수, 서울대병원 감염내과 오명돈 교수 공동연구팀은 코로나19의 합병증과 독감 합병증의 유병률 비교와 합병증에 취약한 환자 파악을 위해 코호트 연구를 수행한 결과 이같이 확인됐다고 밝혔다.  하지만 치매(RR 1.96), 심부전(RR 1.88), 기분장애(RR 1.73), 탈모(RR 1.52) 등 일부 질환의 합병증 발생률은 오히려 코로나19 환자가 높은 것으로 확인됐다.

    2022.01.17 00:03

  • [건강한 가족] 황금 비율 침향환 ‘2+2+1+1’ 이벤트

    침향은 떨어진 기력을 보충하는 데 효과가 탁월해 예로부터 귀하게 여겨온 전통 약재다. ‘광동침향환’은 주원료인 침향과 녹용을 엄선해 광동만의 황금 비율인 26%(침향 16%, 녹용 10%)로 배합한 건강식품이다. 광동은 ‘광동침향환’ 2박스(박스당 30일분) 구매자에게 침향환 2박스 무료 증정과 함께 진한 쌍화의 정성 ‘광동초이스쌍화진’ 30포 1박스와 ‘침향캔디’ 1박스를 추가 증정하는 특별 감사 이벤트를 진행한다.

    2022.01.17 00:01

  • [건강한 가족] 황금 비율 ‘침향·녹용’ 2+2+1+1 이벤트

    침향의 효과와 관련해 허준은 『동의보감』에 "찬 바람으로 마비된 증상이나 구토·설사를 고쳐주며 정신을 평안하게 해준다"고 적었다. ‘광동침향환’(사진)은 주원료인 침향과 녹용을 엄선해 광동만의 황금 비율인 26%(침향 16%, 녹용 10%)로 배합한 건강식품이다. 광동은 ‘광동침향환’ 2박스(박스당 30일분) 구매자에게 침향환 2박스 무료 증정과 함께 진한 쌍화의 정성 ‘광동초이스쌍화진’ 30포 1박스와 ‘침향캔디’ 1박스를 추가 증정하는 특별 감사 이벤트를 진행한다.

    2022.01.10 00:04

  • [건강한 가족] 치매 막고 면역력 높이는 튼튼 혈관 만들려면, 불포화지방산 섭취 늘려야

    오메가3 섭취는 실제 혈관 건강에 도움되는 것으로 보고된다. 결국 혈관 건강은 몸에 안 좋은 포화지방산 섭취는 줄이고 불포화지방산인 오메가3 섭취를 늘리는 게 관건이다. 오메가3는 인체 적용시험 결과를 바탕으로 식품의약품안전처로부터 ‘혈중 중성지질 개선, 혈행 개선에 도움을 줄 수 있음’ ‘기억력 개선에 도움을 줄 수 있음’ ‘건조한 눈을 개선해 눈 건강에 도움을 줄 수 있음’ 등 복합 기능성을 인정받았다.

    2022.01.10 00:04

  • [건강한 가족] 백내장 수술 때 망막 질환 있다면 ‘다초점’보다 ‘단초점’ 권장

     연구팀은 백내장 수술 후 망막 전막으로 수술을 받은 46명의 환자 데이터를 바탕으로 다초점 인공수정체를 삽입한 경우 일반 단초점 인공수정체 사용자보다 망막 수술 난도가 매우 높아진다는 사실을 규명했다. 따라서 백내장 수술 시 기존 망막 질환이 있거나 향후 망막 수술을 받을 가능성이 있다면, 가급적 다초점 인공수정체보다는 일반(단초점) 인공수정체를 권한다는 것이 연구진의 설명이다. 연구를 주도한 박규형 교수는 "연구결과에 따라 평소 망막 질환이 있는 경우 다초점 인공수정체 사용에 신중을 기해야 한다"며 "또한 의료진은 망막 수술 시 인공수정체의 종류에 따라 수술 난도에 큰 차이가 있음을 미리 인지하고 있어야 하고, 불명확한 수술 시야로 인해 망막 수술의 추가적인 합병증이 발생하지 않도록 세심한 주의를 기울여야 한다"고 말했다.

    2022.01.10 00:04

  • [건강한 가족] 흡수율·편의성 등 좋아진 혈행 건강 지킴이

    종근당건강의 대표 제품인 ‘프로메가 알티지 오메가3 듀얼’(사진)은 누구나 쉽고 간편하게 섭취하며 혈행 건강을 관리할 수 있는 제품이다. 이 제품은 식품의약품안전처로부터 ‘혈행·혈중 중성지질 개선에 도움을 줄 수 있음’ ‘건조한 눈을 개선해 눈 건강에 도움을 줄 수 있음’으로 기능성을 인정받았다.  ‘프로메가 알티지 오메가3 듀얼’은 종근당건강 공식상담센터(1644-0884)를 통해 오늘부터 일주일간 할인가로 구입 가능하다.

    2022.01.10 00:04

  • [건강한 가족] 근골격계 통증, 몸 재생력 강화시켜 수술 안 하고 부작용 없이 치료

    일산차병원은 근골격계 질환 치료에서 프롤로 주사요법의 가치에 주목해 이를 전문적으로 하는 ‘프롤로 통증센터’를 개설하고 오늘(3일)부터 진료에 들어간다. 홍 센터장은 미국에서 세계적 대가인 구스타브 헴월(Gustav Hemwal) 박사에게 프롤로 주사요법을 사사하고 35년간 미국에서 프롤로 주사요법을 전수해 온 전문가다. 홍 센터장은 "예전에는 만성 통증에 효과가 있는 것으로만 알려졌는데, 실제 임상에서 보면 급성 통증에도 상당히 효과적"이라며 "환자 중에는 다른 병원에서 수술 진단을 받은 환자가 수술 없이 완치된 경우도 꽤 있다"고 말했다.

    2022.01.03 00:04

  • [건강한 가족] 황금 비율 침향환 ‘2+2+1+1’ 이벤트

    ‘광동침향환’(사진)은 주원료인 침향과 녹용을 엄선해 광동만의 황금 비율인 26%(침향 16%, 녹용 10%)로 배합한 건강식품이다. 전통 의서에 침향의 처방과 효과가 기록돼 있다. 광동제약은 ‘침향환’ 2박스(박스당 30일분) 구매자에게 침향환 2박스 무료 증정과 함께 진한 쌍화의 정성 ‘광동초이스 쌍화진’ 30포 1박스와 ‘침향캔디’ 1박스를 추가 증정하는 특별 감사 이벤트를 진행한다.

    2022.01.03 00:04

  • [건강한 가족] 자연치아는 최대한 살려 임플란트 최소한으로 심는다

    기존의 잇몸 치료는 마취 후 잇몸을 크게 절개하고 염증을 제거하지만 키레이저 잇몸 치료는 절개 없이 레이저 팁으로 염증만 선택적으로 제거한다. 잇몸 치료가 필요할 땐 절개하는 기존 방식 대신 키레이저 잇몸 치료로 절개 없이 잇몸 치료 후 임플란트를 심는다. 2 특수 주사기 기법으로 뼈 이식 위쪽 어금니 부위에 임플란트 시 상악동 거상술이 필요한 경우가 있다.

    2021.12.20 00:04

  • [건강한 가족] 집콕·배달음식으로 뱃살 늘고 장 기능 약화, 프로바이오틱스로 막는다

    특히 과다한 당분 섭취는 장내 유해 미생물 중 하나인 프로테오박테리아 증식으로 이어져 장내 미생물 균총을 악화할 수 있다. 건강에 치명적인 복부 비만 유발 우려 게다가 배달음식을 즐기다 보면 유익한 미생물의 먹이가 되는 식이섬유 섭취가 줄어들기 쉽다. 락토바실러스 커베터스(HY7601), 락토바실러스 플란타룸(KY1032) 2종 균주의 복합물로, 식품의약품안전처로부터 ‘장 건강’과 ‘체지방 감소’라는 다중 기능성을 인정받은 원료다.

    2021.12.20 00:04

  • [건강한 가족] 황금비율 침향환 ‘2+2+1+1’ 특별 이벤트

    건강톡톡 초이스 침향은 떨어진 기력을 회복하는 데 탁월한 효과가 있는 전통 약재로 쓰여 왔다.  ‘광동침향환’(사진)은 주원료인 침향과 녹용을 엄선해 광동만의 황금 비율인 26%(침향 16%, 녹용 10%)로 배합한 건강식품이다.  광동제약은 ‘침향환’ 2박스(박스당 30일분) 구매자에게 침향환 2박스 무료 증정과 함께 진한 쌍화의 정성 ‘광동초이스 쌍화진’ 30포 1박스와 ‘침향캔디’ 1박스를 추가 증정하는 특별 감사 이벤트를 진행한다.

    2021.12.20 00:04

  • [건강한 가족] 체지방 감소 하루 1캡슐 유산균으로

    종근당건강의 ‘락토바이옴 다이어트’는 장 건강과 체지방을 함께 관리할 수 있는 프리미엄 프로바이오틱스다. 장내 미생물을 근본적으로 케어해 체지방을 줄이는 건강한 다이어트에 초점을 맞췄다. 식품의약품안전처로부터 ‘유산균 증식 및 유해균 억제에 도움을 줄 수 있음’ ‘배변 활동 원활에 도움을 줄 수 있음’ ‘장 건강에 도움을 줄 수 있음’ ‘체지방 감소에 도움을 줄 수 있음’ 등 다중 기능성을 인정받은 원료다.

    2021.12.20 00:01

  • [건강한 가족] '2+2+1+1' 특별 감사 이벤트

    건강 톡톡 초이스 침향은 전통 약재 중에서 효능과 잠재성이 탁월한 약재로 통한다. ‘광동침향환’(사진)은 주원료인 침향과 녹용을 엄선해 광동만의 황금 비율인 26%(침향 16%, 녹용 10%)로 배합한 건강식품이다. 광동제약은 ‘침향환’ 2박스(박스당 30일분) 구매자에게 침향환 2박스 무료 증정과 함께 진한 쌍화의 정성 ‘광동초이스 쌍화진’ 30포 1박스와 ‘침향캔디’ 1박스를 추가 증정하는 특별 감사 이벤트를 진행한다.

    2021.12.06 00:04

  • [건강한 가족] 젖산칼슘 보강한 관절 건강 지킴이

    관절 건강기능식품 ‘호관원 프리미엄’으로 많은 사랑을 받고 있는 자연내림에서는 이번에 한층 더 업그레이드 된 ‘호관원 프리미엄 골드’(사진)를 선보였다. 호관원 프리미엄 골드는 체내 이용, 흡수율이 좋아 식품의 칼슘 강화용 등으로 많이 사용되고 있는 젖산칼슘이 첨가됐다. 호관원 프리미엄 골드는 체내 흡수율이 더 높아질 수 있도록 액상 형태로 만들졌으며, 공식 홈페이지(hoguanwon.com) 또는 전화(1833-3206)를 통해 구매와 상담이 가능하다.

    2021.12.06 00:04

  • [건강한 가족] 관절·근력 챙기는 건기식 3+1+4 이벤트

    광동이 최근 리뉴얼한 ‘관절통치 호’(사진)는 근력과 관절 건강에 도움을 줄 수 있는 복합 기능성 프리미엄 건강기능식품이다. ‘관절통치 호’에는 관절을 잡아주는 힘인 근력을 개선하는 데 도움을 줄 수 있는 기능성 원료인 오미자 추출물이 주원료로 담았다. 광동은 오늘부터 ‘관절통치 호’를 구매하는 고객을 대상으로 3세트 주문 시 1세트 증정(3+1) 및 관절·면역·활력을 돕는 ‘관절통치 락’ 4세트 추가 증정 이벤트를 진행한다.

    2021.11.29 00:04

  • [건강한 가족] 내 귀에 맞게 ‘소리 디자인’ … 피팅 작업 통해 보청기 만족도 업그레이드

    히어링허브센터 서초본점 김광재(전문청능사) 대표원장은 "잘 안 들린다 싶으면 가급적 빨리 보청기 사용을 고려하는 것이 좋다"며 "경도 난청부터는 (보청기 사용에 대한) 마음의 준비를 하시라고 말씀드린다"고 설명했다. 김광재 대표원장은 "보청기는 정확한 청력을 평가하고 그에 맞는 보청기 형태를 결정한 뒤 사용자가 받아들이는 소리를 주파수, 볼륨, 소리의 종류 등에 따라 최적화하는 피팅 작업이 필요하다"며 "피팅은 기계로 할 수 있는 게 아니라 청각전문가가 임상적 경험으로 수많은 조건을 일일이 설정해야 하는 정교한 작업"이라고 설명했다. 김광재 대표원장은 "VSE 피팅 시스템은 외부 활동이 활발한 청장년층, 말소리 변별력이 떨어지는 사람, 고주파수 청력 손실이 큰 사람, 기존 보청기 착용 후에도 효과를 보지 못하는 사람 등에게서 특히 큰 효과를 기대할 수 있다"며 "친구 따라 강남 가면 실패하는 것이 보청기라고 한다.

    2021.11.29 00:04

  • [건강한 가족] 내시경 5년차 전문의처럼 위암 진단하는 인공지능 개발

    서울대병원 소화기내과 정현수·이정훈 교수와 남준열(서울힘내과 원장) 전 교수 연구팀이 위 내시경검사 흐름에 따라 순차적으로 병변을 탐지, 감별 진단, 조기 위암 침윤 깊이까지 예측할 수 있는 인공지능 모델을 개발했다고 밝혔다. 그 결과, 위암 진단 정확도는 연구팀이 개발한 인공지능 모델(정확도 86%)이 내시경 경험 1년 미만인 의사(정확도 78%)나 2~3년 경험의 중간 경력을 가진 내시경 전문의(정확도 84%)의 시각적 진단보다 정확도가 높은 것으로 나타났다. 정현수 교수는 "전문가 수준의 정확도를 지닌 인공지능 모델의 보조를 통해 내시경 검사자의 숙련도나 상황과 관계없이 높은 정확도의 위암 진단이 가능해진다면 환자와 의사 모두에게 바람직한 일"이라며 "조기 위암의 침윤 깊이 예측 정확도가 향상되면 내시경 절제나 수술 등 치료 방법 결정에도 많은 도움이 될 것으로 기대한다"고 말했다.

    2021.11.29 00:04

  • [건강한 가족] 한의학, 세계 의학계와 소통…통합의학으로 한 단계 도약

    랜스 맥클레인 아칸소보건교육대 오스테오패틱 의과대학장(이하 맥클레인) 채프먼 반사점은 오스테오패틱 의사(DO)였던 프랭크 채프먼 박사가 고안한 치료법이다. 맥클레인 침 치료도 금속 재질의 침이 발명되기 전까지는 채프먼 반사점처럼 치료자의 손을 주로 사용하는 치료였을 것으로 본다. 고텀 데사이 캔자스시티대 의과대학 교수(이하 데사이) 환자들의 기대수명이 증가하고 통증 질환이 다양해지면서 약물 부작용이 없는 통합의학에 대한 관심이 점차 높아지고 있다.

    2021.11.22 09:02

  • [건강한 가족] 통합의학 발전시켜 자생력 향상

    주목받는 AJA 국제학술대회 ‘AJA(Annual Jaseng Academic) 국제학술대회’는 국내 한의사뿐 아니라 미국의 의사, 오스테오패틱 의사, 침구사 등 각국의 의료진을 아우르는 국제 통합의학 소통의 장으로 성장해 나가고 있다.  이듬해 개최된 제2회 자생국제학술대회에서는 한 단계 더 나아가 한방 전통 수기요법인 추나요법과 오스테오패틱 의학 간의 유사성, 전 세계에서 이뤄지고 있는 각 수기치료의 기술적 차이점 분석, 향후 전개될 국제 수기치료 공동연구 전략 등 국제 수기치료 발전에 대한 구체적이면서도 발전된 주제로 심도 있는 토의가 이어졌다.  또한 이번 학술대회는 자생한방병원이 지난 7월 미국 의사의 보수교육을 인증·관리하는 평생의학교육인증원(Accreditation Council for Continuing Medical Education, ACCME)의 ‘정식 인증’ 교육기관으로 선정된 이후 해외 의료진에게 보수교육을 제공

    2021.11.22 09:02

  • 살쪄도 골다공 말라도 골다공···여성은 더 알아야할 'OOO 비밀' [건강한 가족]

     이에 서울대병원 가정의학과 이경실 교수팀(홍창빈 전임의)은 체성분과 골다공증성 골절 위험과 관계를 분석한 연구를 발표했다. 그 결과 근육량이 많으면 골다공증성 골절 발생 위험이 낮았고, 체지방량이 많으면 특히 척추 골절 위험이 높았다. 이경실 교수는 "이번 연구는 체내 근육량과 골다공증성 골절 발생 간 관계를 입증했다"며 "진료를 하다 보면 ‘골절에는 체중이 나가는 것이 좋다’고 알고 있는 환자들이 많은데, 체중이 나가더라도 근육량이 많아야 좋지 지방이 많은 것은 골절에 전혀 도움이 되지 않는다"고 말했다.

    2021.11.22 00:22

  • [건강한 가족] 황금 비율 침향환 ‘2+1+1’ 이벤트

    침향은 특히 기력이 쇠했을 때 몸의 기를 잘 다스려 회복하는 데 처방된다. ‘광동침향환’(사진)은 주원료인 침향과 녹용을 엄선해 광동만의 황금 비율인 26%(침향 16%, 녹용 10%)로 배합한 건강식품이다. 광동은 ‘광동침향환’ 2박스(박스당 30환)를 구매하는 고객에게 침향환 1박스를 무료로 증정하고, 광동의 오랜 효자 품목인 ‘광동 초이스 쌍화진’ 1박스(박스당 30포)까지 추가로 증정하는 행사를 선착순 300명 한정으로 진행한다.

    2021.11.22 00:04

  • [건강한 가족] 황금 비율 침향환 ‘2+1+1’ 이벤트

    한의학에서는 지금도 침향을 체내 기운을 다스리고 기력을 회복하는 데 처방한다. ‘광동침향환’(사진)은 주원료인 침향과 녹용을 엄선해 광동만의 황금 비율인 26%(침향 16%, 녹용 10%)로 배합한 건강식품이다. 광동은 ‘광동침향환’ 2박스(박스당 30환)를 구매하는 고객에게 침향환 1박스를 무료로 증정하고, 광동의 오랜 효자 품목인 ‘광동 초이스 쌍화진’ 1박스(박스당 30포)까지 추가로 증정하는 행사를 선착순 300명 한정으로 실시한다.

    2021.11.15 00:04

  • 1g 모자라서 부정맥·발기부전…1인가구가 못 챙겨먹는 이것 [건강한 가족]

    "미네랄·비타민은 몸에 필수 요소 결핍되면 심각한 건강 이상 초래 영양제보다는 식사로 섭취해야" 작은 균열이 댐을 무너뜨린다. 종류만큼 기능·결핍 증상 다양 보건복지부의 ‘2020 한국인 영양소 섭취기준’에 따르면 미량 영양소 대상은 미네랄 15종, 비타민 13종에 이른다. 고려대구로병원 가정의학과 손정식 교수는 "미량 영양소는 저마다 기능이 조금씩 달라 몸에서 부족할 때 생기는 증상도 다양하다"며 "몸에서 이들 영양소 각각이 균형을 이뤄야 한다"고 강조했다.

    2021.11.14 19:24

  • [건강한 가족] 꿀잠 돕는 ‘수면이지’ 할인 이벤트

    종근당건강이 최근 편안한 잠과 수면의 질 개선에 도움을 줄 수 있는 건강기능식품 ‘수면이지’(사진)를 출시했다. 수면 질 개선에 도움을 줄 수 있는 락티움(유단백가수분해물)과 스트레스로 인한 긴장 완화에 도움을 줄 수 있는 테아닌을 담았다. 식약처는 하루 200~250㎎의 테아닌 섭취 시 스트레스로 인한 긴장 완화에 도움을 줄 수 있다고 인정했다.

    2021.11.08 00:04