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더,마음

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건강한 정신, 단단한 영혼…‘마음챙김 솔루션’

UP 매주 금요일 아티클 2개
  • 우울증으로 병원 치료를 받는 사람이 연간 100만명을 넘어섰습니다. 자살률은 OECD 국가 중 제일 높죠. ‘더, 마음’ 시리즈는 한국인의 마음을 깊이 들여다보려고 합니다. 아픈 마음을 위로하고, 치유할 수 있는 방법을 찾겠습니다.
    어떻게 살아야 할까, 좋은 어른이 되는 법은 무엇일까, 이런 철학적 질문에 답을 줄 수 있는 전문가도 만나봅니다.