[날씨와 건강] 6월 12일

중앙일보

입력 2012.06.12 01:40

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종합 08면

냉방병을 예방하기 위해선 체온 유지가 중요합니다. 따뜻한 물을 자주 마시고 혈액 순환을 위해 가벼운 스트레칭을 하는 것이 좋습니다. 찬 공기를 피하기 위해 긴 소매 옷을 준비하는 것도 도움이 됩니다.

서울대학교병원운영 서울특별시보라매병원(www.brmh.org)
호흡기내과 허은영 서울의대 교수

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